Статья объясняет, что означает принятие и полюбление себя, как это сделать и почему это важно. Автор подчеркивает, что принятие не означает безусловную любовь к себе, а скорее отказ от попыток изменить себя и свои чувства. Статья также рекомендует обратиться к психологу-гештальтисту для тех, кому трудно понять этот процесс.