Приглашаем принять участие в терапевтической группе «Злая Группа», которая поможет исследовать свою эмоциональность и научиться устанавливать личные границы. В группе будут проводиться разные форматы работы, включая упражнения, мини-лекции, динамические процессы и терапевтические мини-сессии в кругу. Ведущие группы - психологи, аккредитованные гештальт-терапевты. Стоимость участия - 2500 рублей за трехчасовую встречу. Количество участников ограничено до 12 человек. Встречи будут проходить каждые две недели по четвергам с 19:00 до 22:00 по адресу: СПб, Полтавская 3 лит А, в уютном пространстве «Старый город».
# Эмоции
Статья о том, как обходиться со своими чувствами и почему это важно для психического здоровья. Рассматриваются различные способы разрыва контакта с чувствами и их токсичность. Описывается компенсаторный механизм перевода чувства в действие и его последствия. Автор призывает учиться проживать свои чувства и быть в контакте с окружающим миром.
Рассказ о том, как взрослый человек, который думал, что хорошо понимает поведение себя и других, столкнулся с пустотой внутри себя. Он нашел ответы на свои вопросы во время встречи с психотерапевтом, который помог ему понять свои эмоции и поступки.